Мое значение

Замечали ли когда-нибудь, что за спиной словно вырастают крылья?

Что это? Давайте порассуждаем на эту тему?

Чувство собственной значимости (ЧСЗ) — важное условие для ощущения полноценности, гармонии, внутреннего баланса, спокойствия и полноты жизни человека. 

Нужно понимать, что ЧСЗ тесно связано с чувством удовлетворенности собой как личностью.

Делай то, что делает счастливым в первую очередь тебя самого.

Значимость может быть внешней и внутренней.

  • Внутренняя — это то, насколько уважительно и внимательно человек относится к себе, своим желаниям, потребностям и нуждам.
  • Внешняя — то, как его воспринимает общество и близкое окружение.

Подтверждение того, что человека ценят, уважают, любят, он интересен и важен для других людей.

Какие установки могут «понижать» значимость?

  1. Выделяться — это плохо. Например, быть богатым и успешным недопустимо и опасно, нужно жить средне и не выделяться.
  2. Демонстрировать свои достоинства неприлично. Гипертрофированная скромность, прививаемая в детстве родителями, вызывает чувство вины.
  3. Приоритет чужих интересов.
  4. Ориентация на чужое мнение. При принятии решений человек не просто прислушивается к чужому мнению, но и доверяет ему больше, чем собственному.
  5. Страх обидеть другого.
  6. Внешний мираж контроля. Перекладывание вины за свои неудачи на других людей и обстоятельства. Мнимая невозможность влиять на свою жизнь.

Чтобы ощутить себя значимым без внимания других, нужно оценивать себя не по результатам наших действий, не по оценкам окружающих, а по качеству нашей деятельности, по искренности мотивов и усилий, по полезности наших дел.

Если эталоном наших достижений станет наше любимое дело/любимая работа/ любимое занятие, если мы займем свое место, то внешний результат для нас самих станет не так важен, но такая деятельность станет источником радости, удовлетворения, вдохновения и внутреннего достоинства.