Мы все разные
Важно понимать, что в мире нет ни одного одинакового человека. Мы все отличаемся друг от друга, как внешне, так и внутренне.
Поэтому мы можем говорить об одних вещах, но вообще не понимать друг друга, так как каждый из нас из-за искажения входящей информации понимает все по-своему.
Это нужно понимать, принимать и уважать.
Слушать не сложно, а вот слышать что вам говорят, надо уметь, и этому можно и нужно учиться.
Например, в отношениях между мужчиной и женщиной притворяться, что мы одинаковые — опасно.
Заблуждения по поводу различий могут вызвать разочарование и тревогу и даже стать причиной разрыва отношений.
Сопереживание и честность в отношениях – мощные инструменты. Их применение может укрепить будущие семейные отношения, избежать разлада в отношениях.
«Мы разные» означает, что в паре проблемы с эмоциональной связью.
Эмоциональная связь — это, прежде всего, эмоциональная доступность и вовлеченность.
Хочу предложить вам следующее упражнение:
- Сядьте удобно.
- Закройте глаза.
- Мысленно посадите оппонента перед собой.
- Представьте его позу, одежду, выражение лица. Поговорите с ним, расскажите, как вы его любите, как он вам дорог. Не ограничиваясь одной-двумя фразами, постарайтесь наиболее полно выразить свое отношение, мысли и чувства к челон. Затем расскажите ему, за что на него обижены, почему недовольны им.
- Мысленно или реально пересядьте на стул, где сидел ваш оппонент. Почувствуйте, что вам теперь хочется ответить себе. Скажите это, не ограничиваясь одной фразой.
Этот диалог можно продолжать сколь угодно долго, но завершить его нужно словами любви и принятия.