Одиночество

Давайте разберёмся, одиночество — это счастье или наказание?
⠀
Кто-то рассуждает так: в нашем мире полном самых различных коммуникаций-  как можно говорить об одиночестве? Другой же скажет, что одиночество — это синоним нашего общества. Оба утверждения по-своему верны.
⠀
Одиночество — это состояние внутренней пустоты, когда переживается потеря внутренней гармонии и отношений с миром, которое может привести к враждебности, ревности, усталости, апатии, депрессии и другим психическим расстройствам.
⠀
Причины одиночества всегда лежат внутри, а не извне. Ему также могут способствовать такие факторы, как:

• неуверенность в себе.
• застенчивость.
• эгоцентричность.
• вспыльчивость.
• низкая культура поведения.
• эмоциональная незрелость.

Помимо личностных особенностей человека и черт его характера, одиночество могут спровоцировать и так называемые внешние факторы. Это и смерть близких людей, конфликтные ситуации на работе, увольнение, и “черная полоса” в жизни, когда за короткий промежуток времени на человека раз за разом сыплются неприятности и неудачи.
⠀
У одиночества есть и вторая сторона медали. Это уединение. Время для себя. Возможность побыть наедине с самим собой, переосмыслить свою жизнь, привести в порядок мысли, отдохнуть от окружения (да, это тоже иногда надо). Поэтому мы и говорим о том, что иногда одиночество наполняет нас.
⠀
Уединение дарит человеку ощущение счастья, радости, наполняет силой и энергией.
⠀
Уединение – это время для творческого поиска, осознания себя как личности, время для размышлений и совершенствования.
⠀
Легче всего переносят одиночество интроверты. Им никогда не бывает скучно самим с собой. А вот экстроверты оставаться одни совершенно не любят. Они постоянно нуждаются в общении, взаимодействии, а также в том, чтобы их окружали люди.