Самозанятость

Самозанятость: почему есть ощущение внутреннего напряжения?

Количество самозанятых, или фрилансеров, на мировом рынке неуклонно растет. Особенно это стало заметным с приходом пандемии.
⠀
Но бытует ошибочное мнение, особенно среди старшего поколения, что работа «на себя» в большинстве случаев подразумевает работу «в тени».
⠀
Мы привыкли думать, что «быть за кем-то» равно «быть в безопасности», однако, все больше и больше людей склоняются к самозанятости, находя для себя все больше плюсов: дистанционная работа, индивидуальное планирование отпуска, рациональное распределение труда и т.д.
⠀
Если есть сомнения/ тревога от того, что работаете на себя, попробуйте использовать следующую схему действий (метод Карнеги):

• Запишите всё, о чем Вы переживаете в настоящий момент.
• Проанализируйте записанное. Спросите себя: 

1. «Почему я испытываю эти чувства?» 
2. «В чем корень проблемы?»
3. «Что я могу сделать?»

• Примите логичное решение и следуйте ему.

Инсайты, которые помогают преодолеть тревожность:

• Кто слишком часто оглядывается назад, легко может споткнуться и упасть. 
• Идите вперёд.
• Живите сегодняшним днём.
• Будьте заняты — это лучшее лекарство от беспокойства.