Психосоматика
Психосоматика — это направление в медицине и психологии, которое исследует влияние психологических факторов на возникновение заболеваний.
Основным постулатом этой науки является утверждение, что в основе психосоматического заболевания лежит реакция на эмоциональное переживание в настоящем или прошлом, сопровождающаяся функциональными изменениями и патологическими
нарушениями в органах.
⠀
Теория психосоматики основывается на пять ключевых эмоциях человека:
- Гнев
- Грусть
- Радость
- Страх
- Интерес
Психологи выделяют следующие причины возникновения психосоматических заболеваний:
- Внутренний конфликт (одна часть личности начинает «гражданскую войну» против другой).
- Условная выгода от заболевания (при этом человек не осознает, что болеть ему выгодно).
- Внушение (подсознательно принимается внушение со стороны более авторитетного человека).
- Язык тела (эмоция выражается физически, человек в буквальном смысле начинает «не переваривать», «тошнить» от чего-то и т.д.).
- Самонаказание (организм бессознательно наказывает себя за какую-либо вину).
- Прошлый опыт (чаще всего на теле «отпечатывается» травмирующее эмоциональное переживание из детства, которое ждет повода проявиться в болезни).
- Идентификация (человек «перенимает» симптом у человека, с которым у него есть сильная эмоциональная связь).
Психосоматические процессы часто сопутствуют регресии — защитной реакции организма в ответ на перемены в жизни, когда человек «откатывается» до предыдущего состояния.
⠀
В случае с психосоматическими заболеваниями, необходимо лечить не тело, а причину, которая вызвала заболевание тела. А причина находится в голове — и пока человек не избавится, например, от повышенной тревоги, не научится справляться с её проявлением, до тех пор будут продолжаться эти проблемы.
Наряду с традиционным лечением у профильного врача, необходимо обратиться к психотерапевту, неврологу, психиатру, который поможет справиться с психологической причиной заболевания.
Будьте внимательны к себе и своим эмоциям!