Я умею мечтать

«Человек должен мечтать, чтобы видеть смысл жизни», — так говорил великий французский философ-просветитель Вольтер, и с ним трудно не согласиться.
⠀

С точки зрения психологии, мечта — это особый образ мышления, направленный на визуализацию будущих образов, желанных и приятных для человека.
⠀

Любая мечта — даже если это ложное озарение или самая нелепая мечта — огромный потенциал и указание на то, чего именно сейчас вам не хватает.
⠀
Как научиться мечтать правильно?

• Детализируйте образ до самых мельчайших деталей. Представьте, что он уже на самом деле существует.
• Задействуйте все органы чувств. Ощутите мечту в прямом смысле этого слова.
• Определите масштабы мечты и определите ее границы (можно делить на шаги, например).
• Продумайте и негативный сценарий. Трудности станут не такими страшными, если «сходить в этот страх» заранее и отметить, что он не так уж ужасен и вполне решаем.

Мечты нужно уметь отличать от грез.
⠀
Мечта всегда направлена на будущее, на перспективы жизни и деятельности конкретного человека, конкретной личности. 

Грезами же называют пассивные и своеобразные мечты, которые, как правило, являются оторванными от реальной действительности и почти не осуществимы. Постоянные навязчивые грёзы заменяют человеку обычную жизнь и мешают нормальному функционированию личности человека.